北京周晴中健康科技中心

中新社上海四月十三日电：最近在国际生物科技领域再次声名大噪的美籍华人科学家康景轩博士，在上海接受记者采访时，康景轩...

在由中国食品科学技术学会主办，中国食品科学技术学会益生菌分会、浙江省食品学会、浙江大学、浙江工商大学共同承办的“第...

2018 年 10 月 1 日-5 日 ,在德国柏林举行的第54届欧洲糖尿病研究协会年会 (EASD)上，第53届...

炎症是人体免疫系统的自然反应，有助于抵抗疾病和感染。但是，如果炎症是慢性的，则会增加发生潜在致命疾病的风险。在发表...

北京周晴中健康科技中心与中国人民保险集团股份有限公司（PICC）达成合作，旗下全线产品获得PICC产品责任险承保，这不仅是北京周晴中健康科技中心深化服务体系的重要举措，更是企业社会责任的体现。产品质量是当下企业生存发展的根本。北京周晴中健康科技中心一直坚守“为国家解难题，为人民谋求福祉”的初衷，提供优质、安全、放心的产品是我们的责任。此次北京周晴中健康科技中心旗下产品顺利承保PICC“产品责...

我们的健康，取决于各个系统（组织和器官）的工作质量。而我们的寿命呢？则取决于各个系统的使用寿命，而它们的使用寿命则取决于它们的衰老速度！老化分为病态老化和生理老化，但这两者很难严密的分开。一个木桶能装多少水，取决于最矮的那个木板的长短。而一个人的寿命，则取决于最早报废的那个系统。一个肝癌患者40多岁就死了，是因为他的肝脏报废了，尽管其它系统还好好的。一个高血压患者30多岁脑血栓死了，是因为他...

2014年12月22号，中央电视台焦点访谈节目播出了冬虫夏草的市场情况，有些混乱。一些不良商家，打擦边球，借冬虫夏草的名气卖其它类型的虫草保健品，谋取利益，搅乱了冬虫夏草市场秩序，导致消费者难辨真假李逵。很多人都知道冬虫夏草，但是不知道冬虫夏草只是虫草中的一种，从冬虫夏草中分离出的可用于保健食品的蝙蝠蛾拟青霉菌更加没太多了解。这些都是虫草，但不是冬虫夏草冬虫夏草药用价值很高，是珍贵的中草药，...

在南极海域，海洋生物资源非常丰富。例如，在南极可见到海豹和巨鲸；南极的企鹅，到处可见。然而，可称世界之最的南极地区海洋生物资源当推南大洋的磷虾了。关于南大洋磷虾的储存量，目前还很难有准确的数据。据1977年～1986年间由南极研究科学委员会和海洋研究科学委员会等国际组织联合的海上调查表明，南大洋的磷虾蕴藏量约为4亿吨～6亿吨。据此，生物学家们估计，如果每年磷虾的捕获量不超过5000万吨的话，...

维生素又名维他命、抗坏血酸，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。各种维生素的化学结构以及性质虽然不同，但它们却有着以下共同点：①维生素均以维生素原（维生素前体）的形式存在于食物中。②维生素不是构成机体组织和细胞的组成成分，它也不会产生能量，它的作用主要是参与机体代谢的调节。③维生素，机体不能合成...

蝙蝠蛾拟青霉菌粉即虫草菌粉，是采用深冷超微粉碎技术，从天然冬虫夏草中分离出的一种真菌类活性物质，经液体深层发酵培养而成。蝙蝠蛾拟青霉菌粉最早由中国医学科学院药物研究所历经十余年研究而成，它是国家六五、七五重点科技攻关项目成果，并于1989年获卫生部批准的一类中药新药(原料)批准文号为[(89)卫药准字Z-17号]，这也是国家卫生部实行“新药审批办法”以来生产的第一个中药一类新药。2001年3...

春回大地，万物复苏。2023年3月25日《抵御病毒提高免疫专家报告会暨科技新品发布会》在北京黄河京都大酒店隆重举行。数十家媒体现场报道和直播，共同探讨后疫情时代，全民最关心的健康免疫话题。主办单位中国老年保健协会俞华副会长致欢迎词。俞会长就协会的发展历程、服务宗旨及使命进行了全方位的介绍。俞副会长表示中国老年保健协会一直致力于老年健康管理服务，积极响应、践行健康中国战略。健康行业的发展应以人...

你知道什么时候运动最好吗？随着天气越来越暖和，肉肉就要藏不住了，这时去运动的人也越来越多了。很多人喜欢早上锻炼，能让一整天都保持好状态;也有人喜欢在晚上运动，想减去自己吃进去多余的脂肪，然后洗个热水澡舒舒服服的睡上一觉。那么，有人问了:到底是早上运动好，还是晚上运动好呢?早上运动:不宜剧烈运动喜欢晨起锻炼的人，应在太阳初升后再锻炼。休息了一夜后，迎着初升的太阳，到公园散散步、打打太极拳，呼吸...

亚麻籽，是一粒神奇的小种子，那么亚麻籽里面到底有什么?亚麻籽(Linseed)在人类历史中已存在五千多年，它属于种籽类，生长于世界各地，但以严寒地带出产的方为上品，在《本草纲目》、《本草图经》、《滇南本草》、《中国药典》中都有相应记载。其中α-亚麻酸主要来源于亚麻籽和紫苏籽油中，亚麻酸属ω-3系列多烯脂肪酸，它在人体内不能合成，必须从体外摄取。世界卫生组织(WH0)和联合国粮农组织(FAO)...

什么叫养生?扎一针一天有效的叫做激素;几天见效的叫做药;坚持一个月、两个月、半年、一年,没有任何副作用的才叫养生!治病花钱，钱是费纸!养生花钱，产生价值!现在养生与不养生的人10年以后比，别人老去了10岁，你还是10年前的你!这就是价值!花钱养生，你获得了健康和幸福!花钱治病，钱没了，幸福没了，同时你永远离不开病痛!健康幸福，从养生开始!养生就是养命？白天损耗，晚上修复。白天是放电，晚上睡觉...

早上起床后，你会先干嘛?先找手机？继续赖会床？还是起床先喝一杯水？其实，起床后最应该先做的，并不是上面那些，而是一一开窗通风!为什么开窗通风是起床后的第一件事呢?健康对于每一个人都很重要，关注健康是疫情时代，每个人都十分重视的事，我们既不想自己生病，也不想家里人生病，我们除了要经常洗手，保持卫生外，最关键的就是起床开窗通风。经过一整夜的呼吸，卧室里积累了很多二氧化碳，在这样的环境中呆久了，人...

油是生活的必需品，也是人类不可缺少的膳食组成部分，具有重要的营养意义。但现在，不科学、不健康的用油习惯，导致和油脂摄入过多相关的慢性疾病频发。吃什么油、如何科学吃油？1、首先，要了解你吃的油◆ 动物油，如猪油、牛油、羊油等：富含饱和脂肪酸。◆ 橄榄油：富含单不饱和脂肪酸（主要为油酸）。◆ 葵花油、大豆油、玉米油等常用油：富含多不饱和脂肪酸—亚油酸（Ω-6）。◆ 亚麻籽油：富含多不饱和脂肪酸—...

动物实验可以模拟必需脂肪酸缺乏症，大鼠是使用最多的动物。必需脂肪酸缺乏症的一般外观症状是: 生长速度降低，最多可仅达正常动物的70%;在生长停滞期间出现严重的皮炎，以脚掌和口周为多见;皮毛变粗，在皮炎处脱毛;尾部污秽，发生坏死;动物饮水增多，可能是由于失水增加所致。缺乏必需脂肪酸，毛细血管通透性和脆性增加，红细胞脆性增加，易出血和发生溶血，久而久之会造成贫血。缺乏必需脂肪酸易出现脂肪肝，肝内...

作为机体内最大的微生态体系，肠道微生态平衡亦具有生理性、动态性、系统性的特点，且其具体的表现形式在不同分娩方式、喂养方式的婴幼儿及不同年龄、不同地域、不同运动习惯的人群中具有一定的差异，呈现明显的群体个性化特征。01分娩方式消化系统内定植的初始化肠道菌群的结构与分娩环境紧密相关。顺产婴儿初始化肠道菌群与母体阴道微生态相似，主要是乳酸杆菌；剖宫产婴儿初始化肠道菌群与母体皮肤微生态相似，主要是葡...

健康是我们每个人最基本的诉求，大面积爆发的富贵性流行病是健康的最大威胁。中国有句老话叫“病从口入”，而根源是我们摄入的脂肪量过多、比例不匹配，导致人体脂肪代谢失衡，这也成为了富贵性流行病的诱因。要想解决健康问题，最根本的要从一日三餐入手。食用油是我们日常的必需品，也是脂肪摄入的主要来源，因此关注脂肪的健康摄入也成为了维持脂肪代谢平衡的关键。油，是由三分子的脂肪酸和一分子的甘油组成。脂肪酸可分...

关注肠道微生态的朋友都知道，在我们的肠道中居住着数量庞大的菌群，正常情况下有益菌占绝大部分(超过90%)，它们能促进营养物质的消化和吸收、调节机体免疫、左右肠道和整个人体的健康。当肠道菌群失衡时，有益菌减少、有害菌增加，就会引起肠道疾病、糖尿病、肥胖、癌症、精神疾病等。在我国，抗生素随处可以买到，滥用现象普遍。但了解国外情况的人一定知道，在欧美、日本等国家买抗生素比买枪都难。抗生素之所以被严...

神经细胞又称神经元，是组成神经系统的最基本成分。人的大脑约有1011亿个神经元，这是大脑具有复杂功能及智慧的基础。以DHA为代表的ω-3多不饱和脂肪酸广泛分布于哺乳动物的脑组织和神经系统之中，是大脑神经元（神经细胞）的重要组成成分之一，约占大脑固体干物质总质量的50%，对维持脑神经正常的结构和功能有着不可或缺的作用。神经元的构建、分支和突触的形成、胶质细胞形成的屏障、细胞膜的流动性和膜电位的...

目前肠道微生态在中医药学领域的研究也颇受重视，目前关于肠道微生态与中医证候相关性的研究主要集中在脾虚证与肠道菌群的变化关系及健脾方剂对肠道微生态多样性和菌群组成的影响方面。（1）脾虚证与肠道微生态：脾虚证是中医临床常见的一类证候，是慢性消化系统疾病的主要证型，具体包括脾气虚、脾阴虚、脾阳虚及脾虚兼证。脾主运化，脾虚机体消化吸收功能出现障碍，表现为纳差、便溏、消瘦等症状，机体各脏器间的平衡遭到...

"一场秋雨一场寒，十场秋雨好穿棉"，从秋分开始，天气一天比一天变冷,南北正式入秋;这个时节，早晚温差大，要及时添衣预防感冒，饮食上应少食辛辣多食酸甘，可降肺气。秋分后，气温骤降，气候干燥,不少人难以避免地出现鼻干、咽干、咽痒、皮肤干燥、呼吸道疾病以及秋季腹泻等问题。秋分过后，此时世间万物阳气渐衰而阴气渐长，正是平衡阴阳、滋补调养的大好时机。养生保健要注意防止寒凉之气伤身，特别是注意胃部的保暖...

有的人反映，吃益生菌挺长时间的了，不过效果并不是很好。你吃的真的是益生菌吗?说不定,只是一些菌的“尸体碎片”而已!益生菌好处再多，吃不对，全白搭!有很多人反映，吃了益生菌，却没有什么效果。不过，你服用益生菌的方法真的对了吗?不要用高温度水服用由于益生菌是具有活性的，因此不要用热水冲服，最好是用37℃以下的温水;不要空腹服用在空腹的状态下，胃酸的分泌会比较多，胃酸会消灭吃进去的益生菌。所以，益...

饮食不规律、生活工作压力大、缺乏运动，似乎已经成为了当代人普遍的状态。日益发展的经济和丰盛的饮食，在提高生活水平的同时，也带来了健康问题。据人民日报统计，我国有90%以上的人群都存在肠道问题。在2009年,肠癌已成为国人十大癌症之首，每天约有288人死于大肠癌，平均每小时就有12人死于肠癌。肠道疾病的发生主要与肠道菌群有关。人体肠道内的微生物中，超过99%都是细菌,数量庞大且有成百上千个不同...

养生不排寒，一切都白谈!万病由寒起，寒从脚根生!祛寒、祛湿、排毒!养生!女人一定要对自己好才是爱!体寒都有哪些体现?肚脐下冷凉叫宫寒!肚脐上冷凉叫胃寒!腰上冷凉叫带脉寒!肩上冷凉叫胆不通!手臂冷凉叫肺气虚!颈部冷凉叫膀胱虚!手背冷凉叫气不足!大腿冷凉叫脾胃虚!小腿冷凉叫肠胃虚!一级寒湿:在表皮,症状:皮肤骚痒，长湿疹。二级寒湿:在肌肉,症状:酸，困，累，乏，如肩颈肥厚，酸困，腰酸，关节酸。三...

很多肠道菌群已经失调或者说有一些疾病的人， 在刚刚开始补充益生菌的最初1-4周，会出现“好像病症加重”的现象，这种现象叫赫氏消亡反应。截止2015年，全世界权威期刊上已经发表过超过2万份的益生菌临床试验文献(约包含测试对象50-200万人次),这些文献表明: 80%以上的健康人群在服用益生菌时，基本不会有什么太大的反应,最多是肚子有些咕噜咕噜，气比平常稍多一点而已。然而，对于很多肠道菌群已经...

我们常吃的几种植物油，如：大豆油、花生油、菜籽油，都是多不饱和脂肪酸含量多，单不饱和脂肪酸含量少，而在多不饱和脂肪酸中ω-6脂肪酸又占了绝大部分，ω-3脂肪酸严重短缺。从之前学习常见植物油的介绍中，可以发现各种油的脂肪酸构成比例不同，如：大豆油的亚油酸含量高，油酸含量低;葵花籽油和玉米油的亚油酸含量高，油酸也算丰富，但亚麻酸就很少......如果一直都只盯着一种油吃， 难免会出现脂肪酸摄入不...

立秋是由热转凉交替的节气，所以称‘交秋’，炎夏将过，秋高气爽渐入佳境。秋冬一直都是养生滋补的好时节，根据《皇帝内经》“顺时”养生的理念，结合二十四节气不同的气候特点和人体的特征，专家们总结出了“顺天应时”的立秋养生关键：立秋养脾胃。“药食同源”是养生的一大准则，俗话说：药补不如食补。利用食物的特性进行养生，经济、安全、实惠，是一大智慧选择。1.梨子梨子是我们大家常见的水果，吃起来很甜水分也很...

1971年，丹麦的戴伯格 (Dyeberg) 医学博士率领一个医学研究小组到格陵兰岛研究寒带地区的免疫学，并进行流行病学调查。调查中他们惊奇地发现：常年生活在当地的爱斯基摩人很少患有心肌梗死、中风之类的慢性疾病，冠心病的发病率仅是丹麦、美国、加拿大人的十分之一。当其他各国人民还在被心肌梗死、糖尿病、脑中风、中风后遗症折磨的时候，爱斯基摩人却在大口吃着我们认为不应该吃的高脂肪食物，而这些高脂肪...

目前，消费者摄取ω-3多不饱和脂肪酸的主要来源是鱼油、藻油和富含α-亚麻酸的植物油(如亚麻籽油、紫苏油、核桃油等)。鱼油有强烈鱼腥味，一般采用胶囊的形式遮蔽，胆固醇含量高，存在有机污染物累积的风险，可能会影响DHA和EPA的品质，且存在过度捕杀、破坏生态平衡和海洋污染等问题。藻油与鱼油相比，已开始采用生物工程的方法培养，通过人工控制条件，不会受到外界环境的污染，不破坏生态环境，符合生态可持续...

益生菌分布广泛， 主要是动物肠道正常生理性菌和非肠道菌。益生菌包含的菌属众多，其分类方式有很多种，可按照来源、作用方式分类，还有按照作用条件进行分类。 常见的分类方式已发现的益生菌大体上可分成下面几大类：乳酸（杆）菌（嗜酸乳杆菌、乳酸菌、鼠李糖乳杆菌等）、双歧杆菌（长双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等）和革兰氏阳性球菌（粪链球菌、嗜热链球菌等），另外还有真菌（酵母菌等）。其中双歧杆菌和乳杆菌是公认安全...

2019年12月28日，中华人民共和国第十三届全国人民代表大会常务委员会第十五次会议通过的《中华人民共和国基本医疗卫生与健康促进法》（简称“健康法”）已于2020年6月1日起开始施行，这标志着中国大健康时代的来临。人体必需脂肪酸，特别是以阿尔法-亚麻酸为母体的欧米伽-3（ω-3）系列多不饱和脂肪酸，是人体保持健康的基石，《大健康要素:以阿尔法-亚麻酸为母体的欧米伽-3多不饱和脂肪酸》即全面地...

本书针对人们虽然对益生菌认知度较高，但却缺乏较系统的肠道菌群和益生菌基本知识的了解，本书根据我国学术界近些年来在正规期刊杂志上发表的益生菌研究的文章（见参考文献）介绍了肠道菌群对人体和益生菌在肠道菌群中的重要性。肠道菌群是人体的重要组成部分，用益生菌维护肠道菌群平衡，将直接和间接有助于人体健康，有益于不少疾病的预防和防治。肠道菌群已被研究者视为人体又一“隐藏的器官”，人体第二大脑（腹脑），又...

甘油三酯(又称三酰甘油、TAG、TG），从化学结构上讲，食用的油和脂肪都是由高级脂肪酸与甘油形成的甘油三酯，是一分子甘油的三个羟基分别和三个脂肪酸分子的羧基缩合，失三个分子的水后形成的产物。生活中使用的食用油和脂肪主要成分都是甘油三酯。甘油三酯是人体必不可少的能量物质，当人体有需求时，在脂肪酶催化下，油脂被水解为甘油和脂肪酸，进而通过代谢提供能量和参与体内的一些生理过程。由于脂肪酸种类多样，...

道家认为，维护人的生命的基本元素是精气，精气充足则身体强壮，精气不足则身体衰弱，精气枯竭则人归死亡。＂精气＂是阴阳二气结合的产物。阳气，本身具有能量，可是无法存留，始终在运动之中；阴气本身没有能量，但是可以贮存能量。阴气吸纳阳气之后，自身也就有了能量，阳气被阴气吸纳后也就不再动荡，它的能量可以慢慢释放。就是所谓的精气。夏季气候炎热，阳气在外，阴气在内，体表热而体内寒，因此夏季最容易伤人体的阳...

夏季天气炎热，很多人会马上吃冰的东西来降温，冰凉的东西会刺激肠胃，因此，夏季也成为肠道疾病多发的季节。一到夏季，人们就会普遍出现腹泻、腹痛等问题，腹泻腹痛的情况，一旦严重就会引发直肠炎。直肠炎轻者仅粘膜发炎，重者炎症累及粘膜下层、肌层，甚至直肠周围组织；有时只是一部分直肠粘膜受累，有时直肠粘膜全部发炎，也可累及结肠部分粘膜都有炎症。急性直肠炎若得不到及时治疗，可引起很多疾病，而且危害很大。1...

回顾过去50年的医学发展，很多都会有这样的感慨：医药学的发展真是太快了！专家教授越来越多，诊疗大楼拔地而起，检查设备应有尽有，各级医院纷纷就位……按理说，足以应对常见疾病。但令人费解的是，比较发达的诊疗技术性却并沒有降低患者的总数，人们反倒发觉，致命性的病症愈来愈多了……对此，来自沈阳市第五人民医院肿瘤科的临床医生尚书在北京卫视我是演说家的一篇演讲——《医学不是万能的》，道出了疾病的“真相”...

肠道菌群分为益生菌、中性菌和有害菌，好坏菌群微生态的平衡对人体健康十分重要。现已发现95%的人体疾病与消化道肠道菌群微生态的平衡有关。益生菌是对人体有益的细菌，如双歧杆菌和乳酸菌。有研究指出，体魄强健的人肠道内有益菌的比例高达70%，普通人则是25%，便秘人群减少到15%，而癌症病人肠道内的益生菌的比例只有10%；有害菌是对人体有害的致病菌（隐形杀手），如阴沟肠杆菌（使人变胖）、芽孢杆菌、产...

脑梗的诱发原因很多，比如长期的抽烟喝酒，久坐不动，体重过于肥胖，饱和脂肪酸和盐摄入过多，甚至情绪太过激动，以及天气原因都会引起。过度劳累和睡眠不足，会使身体被严重透支，容易引起血压升高，交感神经过度兴奋。还会导致体内儿茶酚胺和皮质醇的大量释放，会进一步促进加重动脉硬化的程度，血液不流通，就会诱发栓塞，出现脑梗。所以，对于久坐不动的白领和本身就有基础疾病，特别是血压、血脂问题的中老年人来说，预...

人体的基本结构和功能单位是细胞。在发育中，细胞逐渐产生分化，功能、形态、结构也逐渐发生变化，形态相似，结构、功能相同的细胞和细胞间质联合在一起形成不同的细胞群，不同功能的细胞群叫做组织。细胞必须与周围环境发生信息、物质与能量的交换，才能完成特定的生理功能。当细胞从外界摄取的营养物质种类和比例满足细胞修复、分化、生长及代谢需求时，机体各结构与功能便会处于健康及高效运转状态。人体必需脂肪酸是指人...

现在，随着国民健康素养的提高，我们的健康意识和对健康的重视程度也越来越高，特别是在亚健康状态为主流，各种慢性疾病大肆袭来的今天，如何有效预防，拒病于千里之外，让我们的生活因为健康而更加的精彩，成了我们工作之余，亲朋好友团聚之时最关注的话题。互联网的发展，让信息覆盖的维度越来越广，人们接收信息的时效性也越来越高，给我们提供了更多的可能性和选择。近几年，益生菌引起了越来越多人的关注。学者们给出了...

α—亚麻酸主要存在于一些植物油中，如亚麻籽油，胡桃仁油，菜籽油，大豆油和小麦胚芽油，其中以亚麻籽油最佳。事实上，ω...

国际医学界、营养学界欧咪伽健康理论奠基人，世界著名的脂肪酸科学家阿尔特米斯·西莫普勒斯博士经过多年的研究，提出了“...

肠道是人体最重要的消化器官，也是人体最大的排毒器官。人体需要的营养物质90%以上都是通过肠道消化吸收的；人体所需的...