益生菌与便秘

由于老年人肠道蠕动缓慢，肠道中的水分相对减少，粪便干燥导致大便秘结，长期处于排便困难状态，易引发顽固性便秘疾病。很多老年性慢性疾病，例如糖尿病也会导致顽固性便秘。

对于每一个顽固性便秘的患者来说都苦不堪言。于是，很多老年人甚至越来越多的年轻人，不得不依靠副作用很大的泻药来维持正常的排便。结果泻药的量越用越大，甚至会造成吃了泻药都不能排便的尴尬局面。同时泻药还非常伤胃，引起食欲不振和消化不良。这种方法不仅不利于身体健康，而且也造成巨大的心理负担。

几千年的中医精髓讲求标本兼治，致病寻根。

从人体微生态学的角度来讲，引起便秘的主要原因是由于年龄、饮食习惯、抗生素的使用及环境污染等原因，导致人体肠道中的益生菌数量不断减少，有害菌的数量不断增加，从而造成肠道微生态失衡，肠道蠕动也跟着减缓。吃进人体的食物到达肠道后，不能够被及时的代谢排出，就不断在肠道滞留，引起便秘。当粪便越积越多，水分就越来越少，排便越来越困难，就转化成了顽固性便秘。

另一方面，粪便在肠道内滞留，在肠内温度下会被有害菌不断的发酵，形成有毒产物，这些有毒物质在体内存留的时间越久，相对的毒害性就越大。由于肠道绒毛的作用，这些有毒物质被吸收进血液，随着血液的流动被带往全身各处。携带有毒物质的血液所到之处，都会对器官形成危害。比如脑血栓、动脉粥样硬化、高血脂、高血压、癌症……

因为肠道掌管着人体70%以上的免疫系统，所以，肠道的不健康与人体所有的与免疫相关的疾病都有关系。

对症下药

肠道毒素的根源是肠内益生菌的缺乏和有害菌数量的增加，导致的肠道微生态失衡。因此，补充益生菌，使有益菌数量增加，当益生菌数量足够多时，可以抑制有害菌生长，进而分解肠道内腐败物质，减少毒素的产生，使肠道微生态恢复或保持平衡状态，就能最终从根本上解决肠道问题，改善便秘。

在益生菌的选择方面，高效安全的益生菌当然是事半功倍的。目前国际上比较领先的益生菌菌种主要来自丹麦科汉森、美国杜邦。而美国杜邦旗下的丹尼斯克有100多年的益生菌研发历史，拥有多项菌种功效、菌种筛选验证及菌种稳定性保藏技术专利。是最早研究开发食品益生菌的公司之一。所以，选择美国杜邦的益生菌无疑是明智的。

燕未园牌复合益生菌采用美国杜邦专利菌种，五菌联合，同时采用北京大学校办企业——北京博雅大北科技开发公司的优化组方技术，添加多种益生元和复合果蔬发酵粉，能促进内源性有益菌增殖，通过人菌同补，实现肠道微生态平衡，增加肠道蠕动的动力。同时，益生菌正常发酵过程中，会产生乳酸、醋酸及其他一些酸，当肠道内的酸度增加时，刺激肠蠕动，进而改善便秘。而令人安心的是，这一方式完全没有任何的副作用。

老年人服用益生菌缓解便秘，可以从根源上解决问题，克服药物帮助排便的副作用。因为老年人本身体质较弱，肝肾等药物代谢器官功能减退，不适合服用过多药物，而且长期的便秘，也会加重心理负担，影响生活质量。所以，千万不要忘记治疗便秘的灵丹妙药益生菌！